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Foire aux questions

Lors des rapports sexuels la pénétration (doigts ou pénis) est douloureuse et quasi impossible, faut-il forcer ?

Aprioris cela s’apparente à un vaginisme, il ne faut jamais forcer quand un rapport ou une position devient douloureux.se, vous risquez d’aggraver ce trouble. Le vaginisme est un trouble sexuel réversible, ce n’est pas une fatalité. En thérapie je cherche à connaître les conditions de survenue de ce trouble afin de vous aider à mieux le comprendre et y remédier au mieux.

Lors des rapports sexuels j’ai beau être très excité, je perds brutalement mon érection, comment faire ?

L’érection n’est pas un phénomène mécanique, c’est un réponse psycho-corporelle à une stimulation physique (caresses) et psychique (désir sexuel et degré d’excitation). Le psychique a donc un impact pour que l’érection débute mais tout autant pour qu’elle se maintienne. En thérapie nous pouvons rechercher ce qui déclenche cette chute brutale de l’érection. Je précise tout de même que la pénétration ne soit pas indispensable pour avoir un rapport sexuel satisfaisant.

En couple depuis dix ans et jeunes parents depuis un an, mon conjoint et moi sommes aujourd’hui incapables de discuter sans que cela finisse en dispute, une thérapie de couple est-elle envisageable ou est-ce déjà trop tard ?

La parentalité est un évènement bouleversant dans un couple. Il peut être difficile de retrouver sa place de conjoint quand un jeune enfant sollicite constamment notre rôle de parent. Une thérapie de couple peut en effet vous aider à mieux communiquer et à retrouver ce qui a fait de vous des partenaires de vie avant d’être des parents.

J’ai des douleurs durant les rapports, pourquoi ?

Ces douleurs sont appelées dyspareunies. Elles peuvent être liées à certaines positions, à un manque de lubrification, un manque de détente avant la pénétration, ou encore un problème autre (vulvodynie, vestibulodynie, vaginisme…). En thérapie nous pouvons aborder ces douleurs pour mieux les comprendre et identifier ensemble ce qui les déclenche afin de vous apporter une solution la plus adaptée possible.

Je suis un éjaculateur précoce, je n’ai même pas le temps de pénétrer ma partenaire, que dois-je faire ?

Cette éjaculation involontaire avant pénétration est appelée éjaculation ante portas. Ce n’est pas une fatalité. En thérapie nous pouvons aborder différentes techniques d’apprentissage afin que vous puissiez plus facilement gérer votre niveau d’excitation afin de mieux gérer le déclenchement de votre éjaculation.

Mon mari et moi sommes en retraite depuis peu. J’ai la sensation que nous ne nous connaissons plus et nous n’avons plus le même désir sexuel qu’avant. Que doit-on faire ?

La retraite est une étape importante de notre vie personnelle mais également de notre vie de couple. Elle véhicule une idée de fin (fin de notre carrière, fin de vie qui se rapproche, santé qui peut se dégrader..). Je pense au contraire que le passage à la retraite est une nouvelle étape de vie, toute aussi importante que les autres. En thérapie j’accompagne les couples afin qu’ils visualisent la retraite le début d’une toute nouvelle vie, où chacun des partenaires peut et doit s’épanouir autant que l’autre. La sexualité n’a pas de limite d’âge, mais elle évolue. Je peux vous aider à aborder sereinement ce changement de vie et à apprendre qu’une vie sexuelle épanouie peut être possible à tout âge.

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